Le Parfait Equilibre entre Nutrition et Diététique Gourmande

Self Care vous propose un service complet de nutrition diététique et gourmande au quotidien, qui s'adapte à vos besoins et objectifs.

LES CODES DE REDUCTION NE PEUVENT PAS ETRE UTILISER SUR LES PLATS EN CAS D'UTILISATION D'UN CODE UN SUPPLEMENT VOUS SERA RECLAME.

ATTENTION LES COMMANDES SONT CLOTUREES CHAQUE DIMANCHE A 20H ET UN NOUVEAU MENU EST PUBLIE EN MEME TEMPS QUE LA CLOTURE!

Si vous souhaitez acheter des compléments, vous allez devoir passer deux commandes, une commande de complément et une autre pour les plats.

Commandez aujourd'hui, recevez votre dose de Self Care le vendredi suivant ! Exemple : une commande du 7 mai 2025 arrive le 16 mai 2025, prête à chouchouter votre bien-être.

PAS DE LIVRAISON

COMMANDE POUR SERAING: VOUS TROUVEREZ UNE CASE REMARQUE DANS VOTRE PANIER NOTEZ SERAING

A venir réceptionner après 14h00 à l'adresse de votre choix

Cornetto shop:

Bd Raymond Poincaré 97/1 4020 Liège

ou 

Cornetto gym:

Rue des Chanterelles 378/B 4100 Seraing

Deux options s'offrent à vous:

Equilibre +-450 kcal par plat

• 30-35gr de protéines (100gr de poisson, poulet, viande…)
• 45gr de glucides à IG bas (60gr graines pesées crues)
• Des acides gras essentiels (omégas 3 et autres sources)
• Une portion de délicieux légumes (variés et riches en fibres)

Performance +-600 kcal par plat

• 40-50gr de protéines (150gr de poisson, poulet, viande…)
• 60gr de glucides à IG bas (75gr graines pesées crues)
• Des acides gras essentiels (omégas 3 et autres sources)
• Une portion de délicieux légumes (variés et riches en fibres)